Yoga in Lausanne

with Anja

 

Anja teaches various weekly yoga lessons in Lausanne and occasionally also workshops. The lessons of Paname Academy take place in the studio of L'assise (103 avenue de cour).

Anja donne plusieurs cours hebdomadaires de yoga à Lausanne et parfois aussi des ateliers. Les cours de Paname Academy ont lieu dans l'atelier de L'assise (103 avenue de cour).

 
 

 
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classes

 
 
Power+Yoga+Lausanne+Sous+Gare

Power Yoga jeudi soir 18:15

In this more dynamic form of yoga, the position, movements and breathing technique are adjusted to provide a comfortable challenge for all participants. Power Yoga trains strength and flexibility, but also balance and concentration.

Dans cette forme de yoga plus dynamique, la position, les mouvements et la technique de respiration sont ajustés pour fournir un défi confortable pour tous les participants. Le Power Yoga entraîne la force et la souplesse, mais aussi l’équilibre et la concentration.

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cio - Comité international olympique 7.30

Do you work at the CIO? Starting September 26th, Anja will teach a Morning Flow Yoga class every Thursday at 7.30am.

Tu travaille au CIO ? À partir du 26 septembre, Anja enseignera une leçon de yoga Morning Flow tous les jeudis à 7h30 du matin.

Yoga Retreat Normandie

Yoga Retreat en normandie (may 2020)

Join Anja to her Yoga Retreat in la Normandie. Experience unforgettable yoga holidays in a beautiful place of power. Enjoy the nature, eat healthy food and reslish the spectacular location.

Rejoigne Anja à sa retraite de yoga à la Normandie. Profite de la nature, mange sainement et profite d'un endroit spectaculaire.

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Prices / Prix

  • Drop-in Class 25.-

  • Abonnement 10x (valable 4 months/mois): 200.-

Conditions

  • A course entry is possible at any time.

  • The subscription is valid for all Anja courses. Also additional courses on weekends.

  • Subscriptions expire after their expiry date.

  • Yoga subscriptions are personal and non-transferable.

  • The abonnement is valid for 4 months.

  • After registration, the amount is due if you do not unsubscribe 24 hours before the lesson.

  • Une entrée de cours est possible à tout moment.

  • L'abonnement est valable pour toutes les cours Anja. Egalement des cours supplémentaires

  • Les abonnements expirent après leur date d'expiration.

  • Les abonnements au yoga sont personnels et non transférables.

  • The subscription is valid for 4 months.

  • After registration, the amount is due if you do not unsubscribe 24 hours before the lesson.

Good to know – bon a savoir

  • le yoga se pratique à pieds nus, merci de entrer le studio sans chaussures. Vous pouvez les laisser en haut ou devant la salle.

  • Tu peux parler à tes amis là-haut, dans le café. Mais soyez ponctuel et quand vous serez arrivé dans la salle de yoga, veuillez vous taire.

  • Yoga is practiced barefoot. Please leave your upstairs or in front of the room.

  • You're welcome to talk to your friends upstairs in the coffee. But be punctual and when you have arrived in the yoga room, please be quiet.

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Anja Glover

Anja Glover has been a passionate dancer for many years. In 2011, while living in New York, she came into contact with Yoga and Pilates, which she also practiced with passion in the following years. From 2016, she began an intensive training with Gérard Arnaud in Paris and finally decided, at the beginning of 2018, to follow the yoga teacher training (RYT 200) with Rachelle Tersigni in Paris. The training lasted several months and formed Anja to be a teacher of Vinyasa (Power Yoga), Yin-Yoga and Hatha-Yoga. With her association Paname Academy (www.panameacademy.com) she constantly develops new training methods and adapting her yoga classes to the latest discoveries in sports and health science.  She teaches in English, French and German.

[FR]

Anja Glover a été une danseuse passionnée pendant de nombreuses années. En 2011, alors qu'elle vit à New York, elle entre en contact avec le Yoga et le Pilates qu'elle pratique également avec passion dans les années suivantes. A partir de 2016, elle a commencé à s'entraîner intensivement avec Gérard Arnaud à Paris et a finalement décidé, début 2018, de suivre la formation de professeur de yoga (RYT 200) avec Rachelle Tersigni à Paris. La formation a duré plusieurs mois et a formé Anja pour être prof de Vinyasa (Power-Yoga), Yin-Yoga et Hatha-Yoga. Avec son association Paname Academy (www.panameacademy.com) elle dévelope constamment de nouvelles méthodes d'entraînement et adapte ses leçons de yoga aux dernières découvertes de la science du sport et de la santé.  Elle enseigne en anglais, français et allemand

Yoga Studio L’assise

All lessons take place in the studio of L'assise.
Tous les cours ont lieu dans l'atelier de L'assise.

L’assise
Avenue de Cour 103
1007 Lausanne

www.l-assise.ch

L'assise Yoga

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